1. Mulakan dgn keikhlasan dalam diri. Terima segala yg berlaku dgn reda dan bersyukur.
2. Tidak terlalu memikirkan kesilapan pasangan. Ini akan membuatkan perasaan anda leih tertekan. Sebaliknya imbangi dgn kkurangan dgn kekurangan diri. percyala, tida kesempurnaan utk seorg manusia kecuali penciptanya.
3. Kembali mngenang impian yg tidak kesampaian. susu satu persatu mengikut kutmaan. Psti ini masa yg paling sesuai utk anda mencapinya semula.
4. Jgn biarkan masa terluang terisi dgn memori silam. Tinggalkan kenangan yg mampu meggegar kyakinan diri. Isikan dgn plbagai aktiviti bermanfaat.
5. Jika brg yg pernah dikongsi menjadi punca kenangn tk dpt dihapus, lupuskan segera. Simpan di dalam beka yg tak mungki dibuka lagi. atau berikan saja kpd org lain, kelak ada ganjarn utk anda pada hari2 mendatang.
6. Jika ada anak yg masih kcil dan memerlukan perhatian, gunakan tgjwb sbg ibu sebaik mungkin. ini lah peluang anda utk menunjukkan kewibaaan diri.
7. Berusaha utk tidak meminta2 dgn si dia (bekas suami). Ini akan membuatkan pandanganmnya pd anda lebih rendah berbanding dahulu.
8. Terus meberikan layanan positif jika dia menghbungi, jika tdk, anda tkkan mampu menyakinkan diri sendiri utk berdikari. Usah dilayan air mata keuali jika terpaksa.
9. Kalaupun terlalu sukar utk membunag kenangan, ingatkan hanya yg baik-baik shj tentang si dia. jgn lupa kebaikan anda juga kerana ia mampu mencetus suasana.
10. Sentiasa mengingti diri "Aku mampu melakukannya. Aku boleh, aku boleh, aku boleh!". inshaAllah, Allah merestui perjalanan anda.
[source: Majalah MIDI: hasliza@karangkraf.com.my)
No comments:
Post a Comment